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 了解免疫系統 為健康把關


免疫系統是人體重要防禦、偵測系統，過高或過低都會讓身體健康亮紅燈。民眾想要提高免疫力，必須先認識免疫系統。


臺大醫院內科部主治醫師、臺大醫學院內科及免疫學研究所教授許秉寧，曾在接受38期《好健康》會刊諮詢時指出，「免疫力」是人類天生具有避免及防治疾病的最佳利器。人體的免疫系統就像駐紮在身體裡的「警察局」，每個器官都有自己的派出所及駐警，負責抵禦外來的入侵者如細菌、病毒；負責監督身體內部的「叛軍」，如不正常增生的細胞；有些則負責調控各個免疫細胞，讓免疫系統不致因為失靈而作亂。

免疫系統主要的功能之一就是「辨識敵我」，區別正常細胞和外來入侵者，並將入侵者殲滅。但是當免疫系統失靈時，會變成敵我不分，自己攻打自己，而造成自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎等疾病。


免疫系統有時也會爆發「內亂」，如果把人體免疫系統看成一家公司的保全系統，在層層防護下，可以防小偷、強盜入侵，但內賊難防，也就是免疫系統把癌細胞當成自己人，讓淋巴組織以為是自己人給它營養，以致癌細胞在體內一天一天壯大。


免疫系統生病，大致分為兩大類，一是免疫反應太強，另一則是免疫低下。

●免疫低下

免疫系統低下分成兩種：對於外來病原無法清除，就會反覆發生感染性疾病，例如經常感冒、尿道感染或是腹瀉；另一種則是免疫系統太弱，無法清除體內突變的異常細胞，就會產生癌症。

●免疫反應過強

免疫系統反應過強，會在人體內產生發炎反應，大致分成兩種，一種是對外來抗原如花粉、塵?等進行攻擊，稱為過敏；另一種則是對自己體內的抗原進行攻擊，稱為自體免疫，像是紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎等疾病都屬此類。


癌細胞比想像中的聰明，當它在體內偽裝成功存活下來時，會先癱瘓人體免疫系統，遮蔽「監視器」－－即分泌物質抑制免疫系統的運作，造成免疫系統失靈，失去辨識敵我的功能。所以，要把這群癌細胞趕出體外，可以喚醒免疫細胞，這就是近年來相當熱門的免疫療法原理。


不過，此種免疫療法跟日本流行的免疫「細胞」療法有很大的不同，前者是研發出藥物，讓人人都可以用；後者是抽自己的血液在體外培養免疫細胞後，再打回體內來工作。全文請見 https://pse.is/FN5K6












 體育署修正績優運動選手就業輔導辦法 放寬就業輔導資格門檻，落實總統選手職涯照顧政策


政府為輔導優秀運動選手就業，前於91年訂定「績優運動選手就業輔導辦法」，以協助績優運動選手就業。為落實蔡總統優秀運動選手職涯照顧之重要體育政策，教育部體育署重新檢討「績優運動選手就業輔導辦法」申請資格門檻，並邀請相關部會共同討論後，修訂放寬申請輔導就業之資格條件，使更多優秀運動選手獲得就業輔導之照顧，俾有助於吸引優秀運動選手貢獻所學之專業知能，以提升競技運動之發展。

體育署表示，本次修正「績優運動選手就業輔導辦法」的重點為放寬申請資格，其內容說明如下：

一、特優運動選手：將原屬優秀運動選手範疇之「獲奧林匹克運動會正式項目之世界正式錦標賽第1名」納為特優運動選手。

二、優秀運動選手：
（一）獲亞洲運動會田徑、游泳或體操第2、3名或其他項目第1名。
（二）獲奧林匹克運動會正式項目之世界正式錦標賽第2名及第3名。
（三）獲奧林匹克運動會正式項目之亞洲正式錦標賽第1名。
（四）獲世界大運動會田徑、游泳或體操前3名或其他正式項目第1名。

以2017臺北世大運為例，在放寬申請資格之條件後，預計有55位優秀運動選手符合申請就業輔導，政府將就選手之申請就業情形及意願，給予協助輔導就業，提供多元工作機會。

體育署表示，透過為優秀運動選手就業輔導上逐步建立規範，期盼將可使優秀運動選手在無後顧之憂的環境下專注投入高強度訓練，持續為備戰2018雅加達亞運、2020東京奧運等賽事，為我國續創佳績。









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