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 十八尖山高峰植物園 賞花健行趣


中國時報【陳育賢╱竹市報導】

春暖花開、百花爭鳴，新竹市政府16日特別在十八尖山與高峰植物園舉辦「2019賞花季拜訪春天健行趣」活動，吸引超過3000位民眾參加，大夥除了欣賞沿途百花盛開美景外，也到高峰植物園體驗原始森林的自然環境，健身又享受自然芬多精。

城市行銷處長顏章聖指出，今年的賞花季除了健行賞花外，主辦單位也在現場安排闖關活動，讓市民一邊玩耍，一邊欣賞山間美景，同時呼吸芬多精，健康又好玩，闖關活動部分內容花樣百出，有體能王、地景知識大考驗、積木拼圖等關卡，民眾都玩得十分投入。

此外，配合植樹節，也安排闖1關能換1株樹苗，為城市再添一分綠意，另闖過3關就能抽包括欣園早點、水哥養生等在地早餐店美食好禮，健身民眾熱情參與。

另，高峰植物園內原始綠葉成蔭，是都市叢林中難得的綠色淨土，市府近期也特別在植物園內設置導覽牌、方向指標牌、植栽解說牌，廁所及木棧道等設施也整修過，步行環境大大改善。

顏章聖表示，新竹公園再生跨域亮點計畫工程已完成大部分，可串連舊城區、十八尖山等景點成為新竹市重要觀光軸線，而十八尖山是市民最愛運動休閒的地點，鄰近市區又有豐富自然的林相、平緩舒適的步道，不管春夏秋冬都是極佳的散步地點，目前沿途可欣賞盛開杜鵑花、茶梅、南美朱槿等不同花卉盛開的美景。







 一罐酒7顆糖 民團籲立法標示熱量


【台灣醒報記者楊蕓台北報導】調味酒並沒有比較健康！董氏基金會指出，每喝下一罐調味酒，等於喝下7顆方糖、221～235大卡，需慢跑或爬樓梯30分鐘才能消耗。主任許惠玉認為，因酒瓶上沒有標示熱量、糖量等資訊，民眾一不小心就會喝太多，民進黨立委黃秀芳表示，將提案修法，要求酒類飲品應加註熱量、含糖量等中文標示，讓消費者自行判斷適當的飲用量。

董氏基金會調查101款市售調味酒，包括台灣品牌與進口酒品，全部品項都沒有熱量、含糖量中文標示；進口調味酒雖原罐身註有以外文標示含糖量或熱量資訊，但進口到台灣後都沒有被翻譯成中文。

「檢驗32款調味酒的含糖量與熱量發現，調味酒含糖量平均每100ml約含9克的糖（最低1.51克、最高有27.9克）」，董氏基金會食品營養中心組長潘紀綸指出，以市售常見容量為330～350ml換算，只要喝下一罐調味酒，等於喝下了30～32克的糖，換算下來竟有7顆方糖之多。

另外，調味酒熱量平均每100ml約67大卡（最低26.2大卡、最高219大卡），以市售常見容量為330～350ml換算，一罐約喝下221～235大卡，「以成人每日攝取熱量約2000大卡計算，喝下一罐酒就可能超過一天熱量的一成；另以體重60公斤的成人運動消耗量計算，需慢跑（每分鐘消耗8大卡）或爬樓梯（每分鐘8.4大卡）約30分鐘才能消耗喝下的熱量。」

許惠玉認為，許多民眾對酒水飲料的熱量、含糖量較無戒心，甚至誤以為調味酒的酒精濃度較低、熱量應該也較低，再加上酒瓶沒有標示熱量、糖量等資訊，一不小心就容易喝過多，不知不覺增加身體負擔。

此外，許惠玉表示，調味酒包裝常出現新鮮水果圖案、強調產品添加果汁、或有「低酒精濃度及香甜水果味」、「微醺」等字眼，容易導致消費者產生此款酒品較健康、低熱量或無負擔的錯覺，或是認為調味酒酒精濃度低且含果汁，應該比較健康。但許惠玉提醒，酒精無論濃度高低都會增加肝臟負擔，有礙健康。

民進黨立委黃秀芳表示，將提案修正菸酒管理法第三十二條，要求酒類、調味酒應標示內容物、食品添加物、熱量與含糖量等資訊，並呼籲財政部應要求國營的台灣菸酒公司作為表率，詳實標示。財政部國庫署回應，現行《菸酒管理法》確實未針對調味酒強制規定標示糖份等熱量資訊，目前已有相關修正草案，未來會配合立法院審議結果，也樂見業者先「自主」加註，強化資訊揭露。









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