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 金針菇「這樣煮」…能防癌又甩脂肪


生活中心／綜合報導

金針菇是一非常耳熟能詳的食材，甚至有民眾暱稱它為「see you tomorrow」，然而其實金針菇富含豐富的「菇類甲殼素」，能夠有效減低內臟脂肪，甚至有研究發現，一周吃3次金針菇的人，罹患胃癌的機率比沒吃的人減少34％。

▲金針菇含豐富「菇類甲殼素」，能有效降低體內脂肪。（示意圖／翻攝自爆廢公社）

根據《早安健康》報導，東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現，金針菇含豐富的菇類甲殼素（菇抽出物），這與一般蝦子、螃蟹所含的甲殼素不同，菇類甲殼素能提高抵抗力外，還能讓血液、內臟中的多於脂肪減少，並讓排便更順暢。據日本國立癌症研究中心與長野縣農村工業研究所調查，發現一周吃3次金針菇的人，比那些沒吃的人，降低34％的胃癌罹患率。

此外，菇類的細胞壁含有一「蘑菇殼聚醣」，而又以金針菇的含量特別高，此蘑菇殼聚醣能讓脂肪被人體吸收前先將其排出，此狀況除不易產生多餘體脂肪，還能降低人體的膽固醇及三酸甘油酯。

日本藥科大學醫療藥學科長渡邊泰雄發現，將金針菇乾燥切碎後，能讓其細胞壁遭破壞，透過熱水沖泡即能釋放更多減肥成分，而渡邊泰雄也找來一名幾乎沒在運動的44歲中年婦女做實驗，連續4週讓她天天飲用金針菇茶，竟發現她的臟脂肪面積減少20％、腹部也小了一圈。

日本女子營養大學教授青柳康夫也曾研究金針菇，指出金針菇經冷凍後，煮起來會更加鮮甜，並讓人體吸收更有吸收其營養素。原因在於冷凍後的金針菇，會使得其細胞內水分膨脹，導致細胞膜破裂，經由加熱後核糖核酸（RNA）被核酸酶（Nuclease）分解，讓香氣提升，而且金針菇的細胞壁已被破壞，讓人體更容易吸收其營養素。但專業醫師也指出，有過敏性大腸炎、高血鉀症、腎臟機能不好的人，請勿飲用過量金針菇。

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 私校唯一獲科技部重點補助 長庚大學新興病毒感染研究中心屢獲肯定


長庚大學2009年首創國內第一個新興病毒感染研究中心，由施信如教授帶領的研究團隊，與不同領域的專家共同合作新興病毒感染症病毒株的辨識檢驗工作，進而開發抗病毒藥物及免疫療法等相關研究，各項成果深受國際肯定，近日更獲科技部大學特色領域研究中心重點補助，是私校唯一獲此殊榮，再次展現長庚大學頂尖研究能量。

教育部高教深耕計畫補助65件大學特色領域研究中心，科技部加碼補助5年25億元，經專業審查後，選中來自8所大學的18件計畫。在這當中，長庚大學新興病毒感染研究中心以傑出表現脫穎而出，是私校唯一獲選研究團隊，透過未來五年的研究，可以成為世界上解開腸病毒神經毒性機轉的前驅研究中心，其成果將可突破性提供腸病毒重症或病毒性腦炎治療的方式及策略。

新興病毒感染研究中心是國內首創，針對容易突變而造成疫情的病毒進行研究。中心主任施信如教授任教於長庚大學醫學生物技術暨檢驗學系，長期從事新興病毒感染研究及人才培育，致力於病毒偵測、致病機轉、抗病毒藥物及疫苗研發。

施教授在此領域，尤其是腸病毒的研究具有高度的國際聲譽，其研究成果對台灣的病毒防疫工作貢獻良多，也因此陸續獲得多項殊榮，包括行政院青年獎章、國科會101年傑出研究獎、科技部105年傑出研究獎、第26屆王民寧獎、獲邀代表臺灣參與2017世界衛生組織WHO流感病毒相關會議，以及獲2015年國際Human Frontier Science Program人類尖端科學計畫獎助。

值得一提的是，「2015年人類尖端科學計畫獎助」有來自全球共計上千件的申請案，經過主辦單位一年的嚴格審查，從中挑選21件研究計畫，競爭激烈，施信如教授研究團隊以排名第二，獲得殊榮，實屬不易。她認為，這項計畫是很高的挑戰，讓她與多國優秀的科學家合作，能有機會做出對全人類有貢獻的事，意義非凡。

施教授1日指出，國內的病毒檢驗室大多是進行常規的檢驗工作，但新興病毒來的突然，需要用更科學、更快速的方法來尋找病毒株的種類，才能即時研發阻斷擴散的方式。中心研究許多新型態的病毒種類，包括新型H1N1、腸病毒等經常變異的病毒，進行許多病毒藥物的候選藥物，希望讓流感疫苗的製備更有效率。

目前新興病毒中心的研究合作及研究服務已有良好的國際聲譽，並累計與35家廠商簽署產學合作計劃，包含與國際藥廠洽談共同研發抗腸病毒藥物。

未來該中心將持續努力將病毒研究的產出，包括檢驗試劑、增加疫苗產量的細胞株、抗病毒中草藥等產品化、研究服務的平台亦更系統化。世界各地廠商欲發展新興病毒的防疫相關產品時，將優先選擇新興病毒感染研究中心的試劑及測試平台。

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