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 喝苦瓜汁治好糖尿病？ 國健署：別信


生活中心／綜合報導

網路上各種與衛教有關的傳言滿天飛，民眾難辨真假，近日有一則傳言：天天喝苦瓜汁，可治好糖尿病，不用吃藥」這項驚人的說詞。衛福部國健署罕見說重話，在網站上說「別聽信謠言，天天喝苦瓜汁，不會治好糖尿病。」這句話出面闢謠。

國健署表示，苦瓜萃取的濃縮胜肽物質，在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝，但目前尚未有實驗證明在人體的功效，也無法確認多少劑量的濃縮萃取物，能有效控制血糖。天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物，濃度差距甚遠，是無法達到有效劑量，因此建議將其當成一種蔬菜，均衡攝取即可。而苦瓜屬於高纖蔬果類，足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用，可減緩醣類吸收，使餐後血糖相對平穩。

國健署同時說明治療方法：第2型糖尿病患者的治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等，以達到控制的目標。建議糖友注意均衡飲食，配合血糖用藥及定期監測血糖，若血糖控制良好，可與專業醫療團隊討論，調整或減少藥物服用量。（編輯：葉立斌）

▲苦瓜汁示意圖。（圖／資料照）

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 T-bike站點捐贈速度慢 唐碧娥籲爭取中央經費


台南市公共自行車T-bike截至今年2月為止，已有超過90萬人次使用，許多民眾都希望能有增設站點，方便使用，但台南市交通局今年並無編列新的設站預算，只能指望民間團體捐贈設站，台南市議員唐碧娥今（3）日要求交通局，應該負起責任推廣公共自行車，積極向中央爭取經費，而非指望民間團體。

唐碧娥指出，有許多民眾跑來陳情，希望可以在社區附近增設T-bike站點，方便使用，無奈交通局今年沒有編列預算，陳情都被打回票；交通局回應，目前有開放民眾集資捐贈，但小站24輛車就要156.2萬元，唐碧娥痛批，民眾連房子都買不起了，還要捐T-bike，又不是「頭殼壞去」。

唐碧娥強調，公共自行車名曰「公共」，就應由政府帶頭做起，她要求交通局，應向中央積極爭取經費，而非指望民間團體，如此只會讓節能減碳推廣牛步；交通局長林炎成則回應，會再向中央提報計畫，爭取經費。

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