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每天吃1碗這食物降一半肺癌罹患率

生活中心／綜合報導

即將過61歲生日的資深媒體人陳文茜驚傳罹患肺腺癌初期，她是在2月底出現呼吸困難、容易喘等情形，檢查後發現是肺部長了腫瘤。醫師表示，如果民眾想預防肺癌，好好養肺，可以吃包括白色十字花科、深綠色蔬菜、茄科蔬果、薔薇科水果、香辛料等5種食物。

▲每天1蘋果有助提高肺部功能。（圖／翻攝自pixabay）

5.香辛料，適量食用蔥、薑、大蒜及洋蔥類的食物有益肺部，這類食物可抗氧化，提升免疫力，治療咳嗽、預防感冒，且還能降低罹癌風險。（編輯：吳禹慶）

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支援打擊IS B-1B轟炸機兩年半後重返中東

編譯江昱蓁／綜合外電報導

軍事新聞網站「Military.com」2日報導，在暌違2年半後，美軍B-1B「槍騎兵」轟炸機已重返中東，將接替B-52戰略轟炸機的任務，支援對「伊斯蘭國」（IS）的殘餘勢力與阿富汗塔利班分子的掃蕩。

根據美國空軍中央司令部（AFCENT）臉書，2架來自南達科他州艾爾斯渥斯空軍基地的B-1B，3月31日飛抵卡達的烏岱德空軍基地。

過去2年多來，B-1B都在支援美國太平洋司令部，如今則重歸中央司令部責任區；其將支援「堅定決心行動」與「自由衛哨行動」，支援伊拉克、敘利亞與阿富汗極端分子的掃蕩。

暱稱為「醜老肥夥伴」（Big Ugly Fat Fellow, BUFF）的B-52，在伊拉克、敘利亞與阿富汗出勤逾1800架次，投彈近1.2萬次。隨著他在中東地區功臣身退，B-52於2018年初已返回太平洋輪替B-1B，並展開為期18個月的任務。

2016年初，B-1B離開中央司令部的懷抱，轉投太平洋司令部的胸懷，這也是關島安德森空軍基地首度有「老骨頭」的駐紮。不過，自2017年12月以來，B-1B的飛行員便進行全天候訓練，以適應中東戰場不斷變化的情勢。

過去「老骨頭」在中東戰區時，空軍官員認為其對機隊「戰鬥部署整合」（Integrated Battle Station, IBS）的提升，至為關鍵。

此外，根據軍方統計，過去B-1B承擔對IS目標的轟炸近4成。儘管IS現已節節敗退，但仍需要精準打擊或精確導引轟炸；何況美軍正逐步增加對阿富汗的轟炸，以支援「自由衛哨行動」，再再凸顯B-1B對此地的重要性。

2架來自南達科他州艾爾斯渥斯空軍基地的B-1B，3月31日飛抵卡達的烏岱德空軍基地。（取自AFCENT臉書）

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